Training autogeno. Energia, forza e rilassamento.

Traduz.di Viviana Chiarlo. Como, Lyra Libri 1996, cm.16,5x23,5, pp.94, illustraz. a colori nel testo, brossura, copertina figurata a colori. Collana I Rimedi della Natura,9. Come difendersi da tensioni e dolori alla schiena imparando una corretta postura: seduti, in piedi, in movimento. Quali movimenti fare e quali evitare nel corso della giornata per non affaticare la schiena (e pagare poi una dolorosa conseguenza). Semplici esercizi per sciogliere le tensioni che si accumulano principalmente sulle spalle e ritrovare una completa mobilità del corpo.

Milano, Henry Beyle 2019, cm.13x11, brossura. Collana piccoli Quaderni di Prosa e di Invenzione. Edizione in 200 esemplari.