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#26358 Medicina Psichiatria

Prendere sonno e dormire bene. Tutti i segreti per imparare a rilassarsi e a godere di un felice riposo durante la notte.

Author:
Publisher: Newton Compton.
Date of publ.:
Series: Coll.Grandi Manuali,34.
Details: cm.17x24, pp.207, brossura copertina figurata a colori. Coll.Grandi Manuali,34.

Abstract: Sono sempre più numerose le persone che soffrono di insonnia o che non godono comunque di un buon riposo durante la notte. Questo manuale indaga sui meccanismi del sonno e sulle sue funzioni. Alcuni capitoli sono poi dedicati ai sogni e alle diverse interpretazioni scientifiche fornite nel corso dei secoli. Vengono quindi illustrati i problemi relativi al sonno: dall'insonnia fino a disturbi meno conosciuti. La descrizione è accompagnata dall'indagine sulle possibili cause. Si studiano quindi i vari accessori per dormire e tutti gli elementi che fanno parte dell'ambiente circostante. Alla fine del testo si trovano un questionario per la verifica del proprio sonno e un diario per tenerlo sempre sotto controllo con annotazioni quotidiane.

EAN: 9788882894023
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#77141 Storia Risorgimento
Roma, Soc.Nazionale per la Storia del Risorgimento Italiano 1934, cm.18x25, pp.95, 6 tavv.in bn.ft., brossura intonso. ottimo esempl. Coll.Bivlioteca Scientifica, Memorie,1.
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#80978 Gastronomia - Storia dell' alimentazione
Milano, Hoepli Ed. 1990, cm.12x17, pp.399, brossura cop.fig.a col. Coll.Ricettari Hoepli.

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#147169 Arte Orientale
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