CART go to cart
Books
Total
FREE SHIPPING COSTS
FOR ORDERS OVER
35 € TO ITALY
70 € TO EUROPElimits and conditions

Liberati dal burnout e dalla depressione.

Author:
Publisher: Giunti.
Date of publ.:
Details: cm.14x21,5, pp.270, brossura copertina figurata a colori.

Abstract: Con la stessa intelligenza e lo stesso senso pratico su cui basa il suo metodo per sconfiggere l'ansia, il dott. Bernhardt, uno degli psicoterapeuti più seguiti e letti in Germania, propone un percorso per liberarsi dalla depressione e da uno dei suoi inneschi più comuni: il burnout. Klaus Berhardt individua le dieci cause più frequenti della depressione e del burnout e fornisce veri e propri kit di strumenti da utilizzare una volta individuati i propri punti deboli. Dal "trucco della lingua straniera" alla realizzazione della propria personalissima "scatola d'emergenza", l'autore propone soluzioni di autoaiuto semplici e alla portata di tutti, per consentire a chi è affetto da questi disturbi di interrompere la spirale negativa e riavviare il proprio sistema nervoso, allontanando una volta per sempre lo spettro della depressione.

EAN: 9788809888838
ConditionsNuovo
EUR 14.00
-22%
EUR 10.90
Last copy
Add to Cart

Recently viewed...

#131720 Arte Restauro
Presentaz.di Gisella Capponi. Firenze, Edifir 2009, cm.21x28, pp.335, centinaia di ill.e tavv.bn.e col.nt. brossura con bandelle, cop.fig.a col.

EAN: 9788879704182
Usato, come nuovo
Note: COPIA NUOVA PRIVA DI CD ROM
EUR 40.00
-50%
EUR 20.00
Available
Traduz.di Maria Baiocchi, Anna Tagliavini. Roma, Donzelli Ed. 2007, cm.14x21,5, pp.232, legatura ed. sopracop.fig.a col. Coll.Fiabe e Storie. (.....l'India di fine Ottocento, in preda ai tentativi inglesi di rafforzare ed estendere il dominio coloniale. All'odio etnico e religioso che impera, Rusty e Ruth oppongono la forza della giovinezza e i valori di amicizia e solidarietà ereditati da una lunga tradizione umana e culturale. ......).

EAN: 9788860360991
Nuovo
EUR 21.90
-49%
EUR 11.00
Available
Presentazione di Maurizio Ambrosini. Tipografia di Borgosesia 2009, cm.24,5x32, pp.ca.200, numerose illustrazioni e tavole a colori nel testo, legatura editoriale con sopraccoperta figurata a colori.
EUR 25.00
-40%
EUR 15.00
Available