Corso video di yoga per la respirazione e il movimento. Esercizi per la respirazione corretta, il movimento, la distensione.

Cassetta video di 60 minuti, a colori,+ un libretto guida. Como, Red Edizioni Il corso qui illustrato, nasce da una serie di trasmissioni della Televisione tedesca, che si basano sull'Hata yoga, lo yoga più semplice e più praticato in Occidente. La videocassetta di 60 minuti a colori, presenta gli esercizi, che non presuppongono alcuna preparazione specifica e possono quindi essere eseguiti a casa. Si suddividono in quattro gruppi relativi a: respirazione, movimento interiore, movimento esterno, tensione e rilassamento. Il libretto di accompagnamento dà una breve introduzione ai principi e alla pratica dello yoga.

Saggi di C.Aloe Spada, U.Bianchi, M.V.Cerutti, M.Cigognin, A.Mazzanti, C.Sibona Giuffré, G.Sfameni Gasparro. Roma, Ediz.dell'Ateneo & Bizzarri 1979, cm.15x21,5, pp.VIII,210, brossura Coll.Nuovi Saggi,70.

Cava dei Tirreni, Di Mauro Ed. 1978, cm.25,5x37, pp.XI,400, CLVII tavv.bn.e col.nt. legatura ed.in tutta tela, titoli in oro al dorso, sopracop.fig.a col.in cofanetto.

Firenze, Sansoni Ed. 1944, cm.14x20,5, pp.133, alcune tavole bn. br, copertina figurata intonso,. Coll.Itinerari,5.

Venezia, Alfieri e Lacroix Editore 1970, cm.22x26, circa 130, 230 figg.bn.e a col.nt. legatura ed.in tutta tela,soprac.fig.