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Gymnastique douce. Avec un DVD.

Autore:
Curatore: Toujours en forme, grace ° un méthode simple et facile.
Editore: De Vecchi.
Data di pubbl.:
Dettagli: cm.17x24, pp.150, ill.col. brochure.

Abstract: Le rythme de plus en plus frénétique de nos journées a des répercussions négatives tant sur le plan psychique que physique : la gymnastique douce est un moyen précieux de lutter contre, d'assurer une relaxation complète et d'apaiser les tensions. La gymnastique douce peut donc se pratiquer à tout âge, seul ou en groupe, chacun recherchant sa " propre façon " de bouger le corps par des exercices qui améliorent la connaissance des potentialités individuelles. Tous les conseils pour la pratiquer : techniques et modes d'application, exercices classés en cinq niveaux de difficulté croissante, et programmes d'entraînement spécifiques qui permettent de rester sains et actifs en améliorant la santé psychique et physique et, surtout, la qualité de vie.

EAN: 9782732892757
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Note: Timbro d'archivio alla prima carta bianca.
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Para estar siempre en forma sin cansarse. De Vecchi 2009, cm.17x24, pp.150, ill.col. brossura con cop.fig. Edizione in spagnolo. Con DVD El ritmo frenético al que nos movemos, día a día, repercute de forma negativa en nosotros tanto a nivel psíquico como físico: la gimnasia dulce es un valioso método para garantizar un estado de bienestar general, con el particular valor de aliviar las tensiones teniendo en cuenta las particularidades de cada persona Se trata de una disciplina que no requiere excesivos esfuerzos musculares; por eso, la gimnasia dulce se puede practicar a cualquier edad, individualmente o en grupo, buscando cada uno su «propia forma» de mover el cuerpo mediante ejercicios que le llevan de la mano a adquirir un mayor conocimiento de sus propias posibilidades Todos los consejos para practicar la gimnasia dulce: técnicas y modalidades de ejecución, ejercicios divididos en cinco niveles de dificultad creciente y programas especiales de entrenamiento para mantenerse sano y activo, consiguiendo mejor forma psicofísica y, sobre todo, mejor calidad de vida

EAN: 9788431539054
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Note: Con timbro d'archio alla prima carta bianca.
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#30373 Arte Pittura
Fiesole,Palazzina Mangani,18/6-13/9/1992. A cura di S.De Rosa. Firenze, MCS Ediz. 1992, cm.24x22,5, pp.141, num.ill.e tavv.bn.e col.nt. brossura con cop.fig.a col.
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#50055 Arte Pittura
Novara, Istituto Geografico De Agostini 1973, cm.21,5x29,5, pp.536, 520 figg.bn.e a col.nt. legatura ed. sopracciop.fig.a col.
EUR 33.00
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Dall'indice:i Diplomi dei re d'Italia. Ricerche storico-diplomatiche, Per una nuova edizione dell'Azario cronista novarese..... Roma, Sede dell'Ist.Palazzo dei Lincei 1968, cm.16x23, pp.XXIV-183, brossura Ristampa dell'ediz.Roma,1902.
EUR 82.63
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#238120 Ebraica
Firenze, Giuntina ed. 1997, cm.13,5x20,5, pp.168, brossura con copertina figurata a colori.

EAN: 9788880570462
Usato, molto buono
Note: Mancante della cassetta VHS
EUR 9.00
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