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La via dell'equilibrio. Scienza dell'invecchiamento e della longevità.

Autore:
Editore: Giangiacomo Feltrinelli Editore.
Data di pubbl.:
Dettagli: cm.14x22, pp.170, brossura con bandelle e copertina figurata. Collana Varia. Seconda Edizione.

Abstract: Restare giovani è una delle nostre più grandi chimere. La vita media si è allungata e la nostra cultura sposta continuamente in avanti la soglia a partire dalla quale ci consideriamo anziani. Esistono teorie, diete e manuali che ci dicono come dobbiamo mantenerci in forma e trattare il nostro corpo: tutto ciò rende molto difficile capire, e anche accettare, in che modo e perché il nostro organismo muta nel tempo. Il nostro corpo cambia fin da quando siamo nati, ma non tutti i segni legati all'invecchiamento sono un problema per la salute. Invece, spesso impieghiamo più tempo e risorse a tentare di nascondere questi segni innocui piuttosto che a mantenere i muscoli forti o il cuore sano. Cambiare la nostra postura di fronte all'invecchiamento significa concentrarsi sulla prevenzione e sui segni disfunzionali, imparando a non respingere il tempo, ma ad accoglierlo. Antonella Viola racconta le ragioni biologiche ed evolutive di un'esperienza universale, che ciascuno di noi attraversa a modo suo. È il primo passo da compiere se vogliamo accogliere questo fenomeno regolando le nostre abitudini e il nostro stile di vita. In questo libro non si fanno promesse poco verosimili di longevità a tutti i costi: il punto è capire come vivere a lungo e in salute, cercando un equilibrio fra la tutela del futuro e la gioia del presente. E rafforzando quel legame indissolubile che c'è fra il benessere del nostro corpo e quello del pianeta. Non si può respingere il tempo che passa, ma si può accoglierlo con la giusta postura. Per essere longevi in modo sostenibile. È giunto il tempo di diventare i protagonisti di una nuova storia: quella in cui iniziamo a prenderci cura del nostro corpo e del nostro pianeta.

EAN: 9788807493454
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#22892 Arte Varia
Roma, Ist.Poligrafico e Zecca dello Stato- Archivi di Stato 1990, 2 voll. cm.23x28,5, pp.1041 compl., 505 tavole bn. nel testo alcune ripiegate, legature editoriali e cofanetto in tutta tela, sopracoperte figurate. Collana Arte Medievale e Moderna.

EAN: 9788824000994
Nuovo
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Disponibile
Centro filatelico internazionale Milano filatelica 1969, cm.17x24, pp.56, fascicolo spillato. Periodico Mensile Anno IX N.49-50, 1969.
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Prima traduzione italiana. Milano, Fratelli Treves 1874, cm.12,5x19, pp. 136; 45 con illustrazioni incise n.t,
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Note: slegato, copertina muta in cartoncino.
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#348330 Firenze
First Edition. Florence, Printed by G. Barbera 1894, cm.12x19, pp.VI,326, legatura editoriale in tutta tela, titoli in nero al piatto anteriore e dorso. Eccellente esemplare.
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