Chopra,Deepak.
Benessere totale. Il perfetto equilibrio tra mente e corpo.
Milano, Sperling & Kupfer
1993,
cm.12,5x19,5,
pp.361, illustrazioni in bianco e nero,
brossura con copertina figurata a colori.
Collana Orizzonti New Age.
L'autore entra nel campo della medicina pratica con un vero e proprio programma modellato sulle esigenze concrete di tutti gli individui dopo averne distinto le varie tipologie fisiche. Sulla base di queste tipologie si può organizzare un piano dettagliato che comprende la dieta, la riduzione dello stress, l'integrazione muscolare, l'igiene fisica e soprattutto mentale quotidiana.
EAN:
9788820015176
Usato, buono
Note: Sporadiche sottolineature a penna nel testo.