Nakayama,M.
Super Karate. 10. Unsu, Sochin, Nijushilho, kata per gli esami al livello di Shodan.
Roma, Ed.Mediterranee
1991,
cm.15x21,
pp.152, 600 foto.
Coll.Karate.
I kata contenuti in questo volume sono di livello superiore e possono essere selezionati per esami al grado di shodan. Nell'Unsu ci sono continue trasformazioni: tutte le parti del corpo sono usate come armi con fendenti e colpi portanti ad un'unica combinazione di tecniche e calci multidirezionali. Il Sochin è caratterizzato da una certa solennità e imperturbabilità. Grazie a una posizione molto stabile, la potenza muscolare si sviluppa lentamente in alcuni movimenti, e istantaneamente in altri, il che fa apparire incredibile la frequenza degli attacchi. Il Nijushiho richiede l'integrazione di vari livelli di forza e velocità e il completo controllo di questa tecnica si evidenzia da un continuo e morbido susseguirsi di movimenti.
EAN:
9788827202623
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